Bei vielen Ausdauersportlern ist immer noch eine kohlenhydratlastige Ernährung angesagt und das obwohl schon seit geraumer Zeit die Vorteile einer kohlenhydratarmen Ernährungsweise bekannt sind. Weiterlesen
Bei vielen Ausdauersportlern ist immer noch eine kohlenhydratlastige Ernährung angesagt und das obwohl schon seit geraumer Zeit die Vorteile einer kohlenhydratarmen Ernährungsweise bekannt sind. Weiterlesen